Alberto Karboni

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HALO MUSCLETECH

Descrizione del produttore

Come risultato dell’uso di tecnologie criogeniche in questo prodotto, i processi di crescita muscolare sono accelerati. I componenti anabolizzanti fanno crescere i muscoli. Riducono il processo di catabolismo e fanno aumentare i muscoli. La formula di maggior …

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I MIGLIORI AGENTI RIDUCENTI DEI COMPLESSI BCAA

Xtend di SciVation è un potente integratore con un effetto anticatabolico che combina perfettamente ingredienti di comprovata efficacia: BCAA, glutammina, citrullina e piridossina in dosi sufficienti e proporzioni ideali. Numerosi effetti (soppressione del catabolismo, accelerazione della sintesi proteica, aumento della …

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IL MIGLIOR GAINER: UNA VALUTAZIONE OGGETTIVA

Secondo gli esperti, i vincitori indiscussi nella nomination Best Gainer sono:

Serious Mass (Optimum Nutrition) e True-Mass di BSN sono tra i gainer della più alta qualità attualmente disponibili sul mercato della nutrizione sportiva.
Muscle Juice 2600 di Ultimate Nutrition …

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Dropsets: metodo miracoloso o tempo perso?

I drop set sono un metodo di allenamento spesso utilizzato nel bodybuilding. Le ragioni di ciò non sono sorprendenti. Con i set a caduta puoi portare il tuo set a cedimenti muscolari più volte in breve tempo, il che non …

Trainingsfases 1

De 3 trainingsfases voor resultaat

In de reeks artikelen over de opzet van workouts hebben we het al meerdere keren gehad over verschillende training fases. Het bestaan van verschillende fases is ook een van de hoofdredenen dat het soms verstandig kan zijn om een deload …

Koolhydraten 2

Alles over koolhydraten rondom je training!

Fortunatamente, stiamo assistendo a sempre più cambiamenti nel settore degli integratori. Quando è emersa l’industria del bodybuilding, sono stati rilasciati tutti i tipi di integratori che presumibilmente aiutano con la crescita muscolare. Tuttavia, la scienza ha raggiunto questi sviluppi. È …

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Come bruciare il grasso corporeo in eccesso, non i muscoli

Il grasso sottocutaneo e viscerale (interno) si accumula nel corpo per diversi motivi. Questo problema non riguarda solo gli anziani, ma anche ragazzi e ragazze abbastanza giovani. L’obesità porta a molti problemi e malattie. Prima di tutto, sono interessati gli …

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Regole per il guadagno muscolare per gli uomini

Il processo sportivo richiede un approccio attento. Gli uomini che vogliono guadagnare rapidamente muscoli dovrebbero tenere conto di tutte le regole di base per non ottenere l’effetto opposto. In questo articolo, esamineremo i punti principali per trasformare i muscoli:

  • Prima

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Posso correre e fare sport con il raffreddore?

Immagina che in ufficio di nuovo tutti siano malati a turno e senti che un virus subdolo si sta avvicinando gradualmente a te.

Naturalmente, la prima domanda del corridore è: posso continuare ad allenarmi quando sono malato? Soprattutto se ti …

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Non hai dormito abbastanza – non sei arrivato lì?

Non ci sono sciocchezze nell’allenamento di un atleta (anche un dilettante), soprattutto quando si tratta di migliorare i risultati. Programma di allenamento, carico, piano nutrizionale, attrezzatura, vitaminizzazione, riabilitazione, preparazione psicologica, routine quotidiana …

E il sonno? La situazione è piuttosto …